«Омега‑3 без риби: секрети льону»

Ми звикли думати, що Омега-3 — це виключно жирна риба або капсули з аптеки. Але що як ви не фанат морепродуктів, дотримуєтеся рослинного раціону або просто хочете урізноманітнити своє меню?

Насправді природа підготувала для нас круті рослинні альтернативи. Зберігайте список топ-джерел, які варто додати до раціону:

Волоські горіхи. Лише 7–10 горіхів на день покривають значну частину потреби в альфа-ліноленовій кислоті (це "рослинна версія" Омеги-3).

Насіння чіа. Справжній суперфуд! Додавайте в йогурти, пудинги або смузі. Тільки дайте настоятися протягом 30 хвилин!

Насіння конопель. Має приємний горіховий присмак і ідеальний баланс жирних кислот.

Морські водорості. До речі, риба отримує Омегу саме з них. Норі (ті самі листи для суші) або салат чука — чудовий вибір, щоб отримати користь «з першоджерела».

⭐️ Але головний «секретний інгредієнт» — це ЛЬОН
Якщо риба — це королева Омеги, то льон — це безумовний король рослинного світу за вмістом корисних кислот. Це найдоступніший та найпотужніший спосіб підтримати судини, шкіру та мозок.

Варто звернути увагу на дві форми:

Лляна олія — справжній концентрат користі. Всього одна ложка в салат (головне — не смажити на ній!), і ваша денна норма в кишені. Важливо! Лляна олія має бути лише холодного віджиму!

Лляний шрот (або мелене насіння) — це не тільки Омега, а ще й клітковина, яка «чистить» організм та допомагає травленню.

Наш фармацевтичний завод виробляю продукти з льону фармацевтичної якості. 

Для виробництва олії ми використовуємо холодний віджим. А те, що залишається після віджиму насіння  - це як раз і є знежирений шрот - відмінне джерело клітковини та лляних корисностей.

В нашому магазині олію можна придбати окремо, а можна - в наборі з іншими оліями. Також ми маємо лляний набір, до якого входять шрот та олія насіння льону. 

Переходьте за посиланнями та замовляйте наші смачні та натуральній джерела Омеги!

https://aim.shopping/ua/p1946089895-shrot-semyan-lna.html
https://aim.shopping/ua/p1946097920-maslo-semyan-lna.html
https://aim.shopping/ua/p1949549890-lnyanoj-nabor-kurs.html

Лише одна столова ложка цього продукту здатна перезавантажити травлення та дати організму потужний заряд Омега-3? І це звичайнісінький...

ЛЬон! За вмістом Омега-3 (понад 50% у складі!) він є справжнім рослинним рекордсменом .Тому лляна олія - дуже підходяща природна альтернатива риб’ячому жиру!

І не тільки олія з льону корисна. Лляний шрот - це знежирене насіння, яке є джерелом багатьох речовин, важливих для краси волосся та шкіри, травлення та імунітету. А ще смузі, випічка та десерти із лляним шротом - гарна альтернатива стравам на звичайному борошні, адже це не лише смачно, але й поживно для мікрофлори кишківника!

❗️З насіння льону наш завод виробляє і шрот, і олію. Які можна придбати окремо. А можна - у акційному наборі, який так і називається - "лляний". 

✅Наша олія льону виготовляється за допомогою холодного віджиму, а отже, в ній зберігаються всі активні речовини. (Тільки не смажте на ній, це погана ідея!)

✅ Шрот льону  ідеальне джерело клітковини, який працює як м'який «віник» для організму.  В 1 столовій ложці лляного шроту міститься близько 2–3 грамів клітковини. 

Порівняйте: При денній нормі клітковини 25–30 г, лише одна ложка шроту зранку забезпечує до 10% вашої добової потреби! Це ідеальний старт для легкого травлення та очищення.

Тож, замовляйте лляний набір (із економією 20% від вартості товарів у ньому) або лляний шрот та олію насіння льону та смакуйте! 

🌿🌿🌿🌿🌿
Добавка дієтична. Не є лікарським засобом. Перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем👩‍⚕️